Quaresma: religiosas ensinam a prática espiritual das cordinhas

Todos sabem o significado do Carnaval, mas poucos se lembram do sentido da Quaresma, que é um período voltado à oração, penitência e revisão da vida para prepararmos o espírito para a acolhida do Cristo Vivo, ressuscitado do Domingo de Páscoa.

Com o intuito de promover a reflexão e a preparação espiritual dos cristãos para a Páscoa, as Irmãs Pequenas Missionárias de Maria Imaculada, que administram os Pio XII e Antoninho da Rocha Marmo, em São José dos Campos, e a Casa de Saúde Stella Maris, em Caraguatatuba, compartilham as disciplinas espirituais praticadas por elas, as Cordinhas da Quaresma.

Criadas em 1935 pela fundadora da Congregação das Pequenas Missionárias de Maria Imaculada, a Venerável Madre Maria Teresa de Jesus Eucarístico, que se encontra em processo de canonização, as “Cordinhas da Quaresma”, são uma forma de exercitar semanalmente pequenas virtudes, tais como o silêncio, a humildade e a amabilidade, entre outros, recomendados pela Igreja nesse período.

Pode parecer difícil à primeira vista, mas adaptadas ao dia a dia, qualquer um pode praticar as Cordinhas e se preparar espiritualmente para a chegada da Páscoa.

1ª CORDINHA

SILÊNCIO INTERIOR E EXTERIOR

Sugestões:

• Não reclamar
• Não murmurar
• Não fofocar
• Afastar pensamentos e situações que podem levar ao pecado
• Diminuir o tempo em frente à TV e à internet
• Visitar o Santíssimo Sacramento e permanecer diante Dele por uns momentos em silêncio

2ª CORDINHA

MORTIFICAÇÃO DOS SENTIDOS

Não a valorização do sacrifício por ele mesmo e de maneira masoquista, mas pela conversão e fortalecimento espiritual que ele traz.

Sugestões:

• Evitar filmes e programas que não condizem com a vivência cristã
• Fazer pequenos sacrifícios nas refeições. Por exemplo, deixar de comer algo que gosta
• Diminuir o tempo na internet. Renunciar por um período a algo que lhe dê prazer
• Abrir mão de suas opiniões ou de sua vontade
• Não reclamar do calor, da chuva, do frio, da comida fria etc.
• Manter o sorriso mesmo diante do sofrimento

3ª CORDINHA

HUMILDADE

Sugestões:

• Reconhecer e aceitar os próprios erros
• Aceitar as correções fraternas
• Tratar a todos com respeito
• Reconhecer e usar seus dons e talentos para o bem do próximo e da glória de Deus
• Não teimar

4ª CORDINHA

FIDELIDADE AO HORÁRIO

Sugestões

• Fazer uma lista das tarefas importantes do dia
• Não chegar atrasado ao trabalho e reuniões

5ª CORDINHA

AMABILIDADE E CARIDADE PARA COM O PRÓXIMO

Sugestões

• Não responder com grosseria ou sem educação
• Fazer doações e ajudar as pessoas que estão passando por dificuldades financeiras

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